2014-03-03, 00:47
Ale za to drążek jest stabilny i można w trakcie ćwiczenia zmieniać chwyt przesuwając nadgarstki. Natomiast kółka nie wybaczają błędów. tu nie zrobi się prostego numeru, często stosowanego w street workout z wejściem na jedną stronę. tu trzeba dobrze chwycić, dobrze wejść i będąc u góry odkręcić kółka. Sam ten ruch jest nie do przejścia dla większości nawet wytrenowanych fitnessowców