2015-07-26, 07:56
Cześć podstawowe pytanie to jaki jest twój cel treningu, jak długi jest twój staż, zwyczajnie powiedz nam coś o sobie w wątku nasze plany treningowe :-)
Mimo wszystko warto przeczytać ten wątek :
http://gimnastycy.pl/forum/watek-trening...-adaptacji
Mimo wszystko warto przeczytać ten wątek :
http://gimnastycy.pl/forum/watek-trening...-adaptacji