Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Jak to pogodzić?
#7

"ktoś kiedyś pisał że nierozciąganie mięśni prowadzi do braku proporcjonalnosci włokien a przez to częstych kontuzji (aż wkońcu złapiesz taką która cie wyeliminuje)."

Brak rozciągania mięśni, nadmierne ograniczanie ruchu w stawie ( np. zła technika biegowa ) i nadmierna rozbudowa masy mięśniowej są przyczyną do zerwania przyczepów, uszkodzenia stawów, nadmiernego napięcia mięśniowego powodującego zmiany kątowe w stawach i rozluźnianie lub nadmierne ściąganie więzadeł w stawie, czyli rozpad stawu prędzej czy później

"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa

Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.


Wiadomości w tym wątku
Jak to pogodzić? - przez vip - 2015-01-03, 00:36
RE: Jak to pogodzić? - przez Seth - 2015-01-03, 01:05
RE: Jak to pogodzić? - przez Newcio - 2015-01-03, 02:15
RE: Jak to pogodzić? - przez bartez2939 - 2015-01-03, 02:15
RE: Jak to pogodzić? - przez vip - 2015-01-03, 10:54
RE: Jak to pogodzić? - przez bartez2939 - 2015-01-03, 15:06
RE: Jak to pogodzić? - przez Newcio - 2015-01-03, 15:51
RE: Jak to pogodzić? - przez vip - 2015-01-03, 21:12
RE: Jak to pogodzić? - przez bartez2939 - 2015-01-04, 04:29
RE: Jak to pogodzić? - przez Chudini - 2015-01-04, 13:08
RE: Jak to pogodzić? - przez Newcio - 2015-01-04, 14:49
RE: Jak to pogodzić? - przez bartez2939 - 2015-01-04, 14:51
RE: Jak to pogodzić? - przez Newcio - 2015-01-04, 16:09
RE: Jak to pogodzić? - przez bartez2939 - 2015-01-04, 17:24
RE: Jak to pogodzić? - przez Chudini - 2015-01-04, 17:55
RE: Jak to pogodzić? - przez Newcio - 2015-01-04, 18:46
RE: Jak to pogodzić? - przez bartez2939 - 2015-01-04, 19:18
RE: Jak to pogodzić? - przez zahir - 2015-01-04, 21:58
RE: Jak to pogodzić? - przez Newcio - 2015-01-04, 20:45
RE: Jak to pogodzić? - przez Newcio - 2015-01-04, 22:10
RE: Jak to pogodzić? - przez zahir - 2015-01-04, 22:25
RE: Jak to pogodzić? - przez vip - 2015-01-04, 23:00
RE: Jak to pogodzić? - przez bartez2939 - 2015-01-05, 00:24
RE: Jak to pogodzić? - przez Newcio - 2015-01-05, 03:48
RE: Jak to pogodzić? - przez Satetsu - 2015-01-05, 09:15
RE: Jak to pogodzić? - przez zahir - 2015-01-05, 12:56
RE: Jak to pogodzić? - przez vip - 2015-01-05, 13:19
RE: Jak to pogodzić? - przez Chudini - 2015-01-05, 13:43
RE: Jak to pogodzić? - przez zahir - 2015-01-05, 14:12

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości