Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Sprawdźcie mój plan
#9

Przepraszam, że piszę tutaj ale nie chce zaśmiecać forum zbędnymi postami. Uważacie pompki za sensowne ćwiczenie i jak liczbowo powinny wyglądać podstawy żeby były w miarę mocne ? (pompki, podciągnięcia etc.)


Wiadomości w tym wątku
Sprawdźcie mój plan - przez Rozczochrany - 2014-12-19, 14:44
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Seth - 2014-12-19, 14:58
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Newcio - 2014-12-19, 15:22
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Mrowek - 2014-12-19, 16:28
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Rozczochrany - 2014-12-19, 23:16
RE: Sprawdźcie mój plan - przez zahir - 2014-12-20, 00:07
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Rozczochrany - 2014-12-20, 15:31
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Marcin88 - 2014-12-20, 17:39
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Rozczochrany - 2014-12-21, 12:31
RE: Sprawdźcie mój plan - przez zahir - 2014-12-21, 12:34
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Rozczochrany - 2014-12-21, 12:38
RE: Sprawdźcie mój plan - przez zahir - 2014-12-21, 12:45
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Mrowek - 2014-12-21, 12:53
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Marcin88 - 2014-12-21, 17:27
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Mrowek - 2014-12-22, 04:06
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Newcio - 2014-12-21, 19:26
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Marcin88 - 2014-12-21, 19:46
RE: Sprawdźcie mój plan - przez Newcio - 2014-12-22, 00:33

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości