2014-07-24, 02:34
(2014-07-23, 17:42)Newcio napisał(a):(2014-07-23, 17:23)dom_cyl napisał(a): więc jak się pompuje mięsień wodą?
poczytaj internet na pewno Ci odpowie w jaki sposób kreatyna wiąże się z woda, ja jestem tylko pseudotrenerem gimnastyki co ja tam mogę wiedzieć, w końcu uczyłem się od profesorów samozwańców
nie, nie, nie. piszę jak trening na siłowni kulturytyczny wpływa na zwiększanie wody w mięśniach. o kreatynie czytać nie musze bo wiem to od dawna. pisałeś o treningu kulturystycznym, a nie o kreatynie(?).