2014-07-09, 14:12
Oczywiście, że nie miałem na myśli Ciebie, tylko ludzi którzy są takimi fanami Tsatsoulina, że proponowane przez niego ćwiczenia polecają jako antidotum na wszystko. Tymczasem najbardziej w opanowaniu danego ćwiczenia pomaga ... robienie tego ćwiczenia. Wszystkie pomocnicze ćwiczenia mogą być traktowane zgodnie z nazwą jako pomoc.
P.S. Szkoda, że nie zależy ci na staniu na rękach, to bardzo dobre ćwiczenie
P.S. Szkoda, że nie zależy ci na staniu na rękach, to bardzo dobre ćwiczenie