2014-07-05, 18:30
Tak pomyślałem, że jeśli by było cwiczenie, które jest dla niektórych za trudne, powinno byc jakieś jedno, bądź kilka cwiczeń(podanych niżej) przygotowujących do tego cwiczenia by taki, który nie potrafi na początku miesiąca tego zrobic, na koncu juz pare powtorzeń zrobi i będzie to wielka motywacja dla danej osoby.