Portal
Pokaż nowe posty
Pokaż dzisiejsze posty
Szukaj
Użytkownicy
Pomoc
Kalendarz
Logowanie
Rejestracja
Witaj!
Zaloguj się
Login
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Zapamiętaj mnie
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Nasze plany treningowe
Ocena wątku:
0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5
Plan do oceny
KrzysiekIno
Moderator
Liczba postów: 926
47
Dołączył: 2013-05-02
Reputacja:
195
#18
2014-04-03, 14:41
No właśnie, jeśli dobrze zrozumiałem to ja robię przerwy tylko na ćwiczenia mobilności + dodatkowo 3 oddechy.
Między ćwiczeniami to czasem 1 minutę.
«
Starszy wątek
|
Nowszy wątek
»
Wiadomości w tym wątku
Plan do oceny
- przez
Raes
- 2014-03-29, 17:11
RE: Plan do oceny
- przez
rafal
- 2014-03-29, 17:51
RE: Plan do oceny
- przez
Newcio
- 2014-03-29, 19:03
RE: Plan do oceny
- przez
Tullar
- 2014-03-30, 01:46
RE: Plan do oceny
- przez
Newcio
- 2014-03-30, 05:43
RE: Plan do oceny
- przez
Satetsu
- 2014-03-30, 10:13
RE: Plan do oceny
- przez
rafal
- 2014-03-30, 06:19
RE: Plan do oceny
- przez
Tullar
- 2014-03-30, 15:03
RE: Plan do oceny
- przez
Raes
- 2014-03-30, 12:24
RE: Plan do oceny
- przez
Raes
- 2014-03-30, 16:38
RE: Plan do oceny
- przez
Tullar
- 2014-03-30, 17:02
RE: Plan do oceny
- przez
Raes
- 2014-03-30, 19:02
RE: Plan do oceny
- przez
Tullar
- 2014-03-30, 20:28
RE: Plan do oceny
- przez
Raes
- 2014-04-02, 18:10
RE: Plan do oceny
- przez
KrzysiekIno
- 2014-04-02, 18:31
RE: Plan do oceny
- przez
rafal
- 2014-04-02, 19:03
RE: Plan do oceny
- przez
Raes
- 2014-04-03, 13:52
RE: Plan do oceny
- przez
KrzysiekIno
- 2014-04-03, 14:41
Pokaż wersję do druku
Skocz do:
Prywatne wiadomości
Panel użytkownika
Kto jest online
Szukaj...
Strona główna forum
Społeczność
-- Przedstaw się
Aktualności
-- Wiadomości i wydarzenia
-- Konfrontacje
Trening start !
-- Nasze plany treningowe
-- Trening uzupełniający
---- Kettlebells
-- Trening
---- Przybory gimnastyczne
---- Kółka gimnastyczne
---- Poręcze symetryczne
---- Drążek
---- Plansza
---- Koń z łękami
---- Rozciąganie
-- Okiem trenera
-- Od czego zacząć?
-- Extremalnie
---- Sztuki Walki
---- Parkour/3run
---- Tricking
---- Breakdance
-- Mapa miejsc treningowych
-- Tutoriale
Teoria Treningu Sportowego
-- Metodyka
-- Motywacja
-- Odżywianie
-- Literatura
---- W języku polskim
---- W języku angielskim
Pozostałe fora
-- Offtopic
-- Sekcja Warszawska
-- Sekcja Wrocławska
-- Sekcja Katowice
-- Dział techniczny
-- Nieaktualne wątki
-- Kosz
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Nasze plany treningowe
Tryb normalny
Tryb drzewa