2013-11-27, 19:11
Fajne ćwiczenia,pierścień rotatorów to brzmi jak z gwiezdnych wojen,chciałam przy tej okazji spytać o miejsce obok-obojczyk, wydaje mi się, że na skutek zbyt intensywnych ćwiczeń(stawanie na głowie ,przewroty,gwiazda)z obciążeniem barków ,mam wrażenie jakby mi przeskakiwał obojczyk,szczególnie przy wymachach ręki w tył-czy ktoś ma pomysł co to może być? i jakie ćwiczenia,ewentualnie rehabilitacja pomogłyby na to