Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Plan do oceny
#2

co chcesz osiągnąć ? Będę pytał o to do bólu, bez tego każdy plan jaki by nie był nic nie jest wart. Najpierw podajemy cel jaki chcemy osiągnąć, potem dobieramy metodę treningową, a potem pytam się ile powtórzeń i co jeszcze dodać by trening miał być efektywny lub co poprawić.


Wiadomości w tym wątku
Plan do oceny - przez tomanooos - 2013-11-18, 17:09
RE: Plan do oceny - przez Newcio - 2013-11-18, 19:03
RE: Plan do oceny - przez tomanooos - 2013-11-18, 19:42
RE: Plan do oceny - przez Chudini - 2013-11-18, 20:06
RE: Plan do oceny - przez tomanooos - 2013-11-18, 20:42
RE: Plan do oceny - przez Chudini - 2013-11-18, 20:55
RE: Plan do oceny - przez tomanooos - 2013-11-18, 21:10
RE: Plan do oceny - przez rafal - 2013-11-18, 21:13
RE: Plan do oceny - przez tomanooos - 2013-11-18, 21:20
RE: Plan do oceny - przez Chudini - 2013-11-18, 21:32
RE: Plan do oceny - przez tomanooos - 2013-11-18, 21:50
RE: Plan do oceny - przez Newcio - 2013-11-18, 21:56
RE: Plan do oceny - przez Robert - 2013-11-24, 01:10
RE: Plan do oceny - przez Chudini - 2013-11-18, 22:04
RE: Plan do oceny - przez tomanooos - 2013-11-19, 15:42
RE: Plan do oceny - przez zahir - 2013-11-19, 16:10
RE: Plan do oceny - przez Newcio - 2013-11-20, 00:39
RE: Plan do oceny - przez zahir - 2013-11-20, 11:25
RE: Plan do oceny - przez tomanooos - 2013-11-20, 18:20
RE: Plan do oceny - przez zahir - 2013-11-20, 18:30
RE: Plan do oceny - przez tomanooos - 2013-11-20, 20:05
RE: Plan do oceny - przez Chudini - 2013-11-20, 22:03
RE: Plan do oceny - przez Newcio - 2013-11-20, 22:20
RE: Plan do oceny - przez tomanooos - 2013-11-21, 07:47

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości