2017-10-18, 22:58
(2017-10-15, 10:48)Hannibal napisał(a):(2017-10-02, 08:37)zahir napisał(a): Tak. Gumę zaczepiasz tak żebyś mógł na niej lekko oprzeć nogi, następnie zajmujesz pozycję wyjściową z wychyleniem barków i starasz się lekko odbijać nogami od gumy i zatrzymywać w pozycji.A na jakiej wysokości zaczepić tak gume? Wysokość bioder? Czy nizej? (Wysokosc kolan?)
Wysłane z mojego SM-T113 przy użyciu Tapatalka
Na tyle, żeby zwieszona sięgała tam gdzie będziesz miał stopy w wadze
Łoboże. SW to gimnastyka bez zasad... W sumie wiesz jak to brzmi? Jak sztuki walki bez zasad. Kopnij go w jaja, wybij mu oko, wyrwij zęba, no o co wam chodzi? Przecież my się bijemy tak samo jak i wy, dlaczego nas dyskryminujecie, my też robimy sztuki walki! Tylko że takie bez zasad.
Neta