2016-10-31, 16:41
Hej 
Przeszukałem większość forum pod tym kątem i jakkolwiek mogłem coś pominąć, to nie udało mi się znaleźć podobnego wątku. Wraz z dziewczyną chcielibyśmy razem zacząć uprawiać gimnastykę, ale nie do końca wiemy jak się do tego zabrać. W internecie nie ma zbyt wielu rzetelnych informacji na ten temat (przynajmniej tak jak szukałem), udało mi się jedynie znaleźć taki oto ciekawy materiał, książkę, gdzie też może być coś ciekawego, chociaż nie jestem przekonany czy się nada, i poza tym jakieś filmiki na Youtubie.
Zorientowałem się już, że oficjalną dyscypliną gimnastyczną dla par mieszanych jest jedynie gimnastyka akrobatyczna (pewnie stąd wynika brak materiałów), ale nie wiem czy z tym byłoby łatwo zacząć i w ogóle na jaki rodzaj gimnastyki się nastawiać, dlatego zwracam się do Was
Cokolwiek w tym temacie będzie pomocne, czy sami coś napiszecie czy możecie zarzucić jakimś tytułem książki, jakimiś linkami, skanami, artykułami czy czymkolwiek innym, język też obojętny (chociaż najlepiej polski lub angielski
).
I na koniec może jeszcze parę słów o mnie i Kindze (nie wiem czy się przyda, ale a nuż):
Ja: 20 lat, 174 cm, ~72 kg, obecnie 2-3 razy w tygodniu trenuję kalistenikę (w teorii od dwóch lat, ale różnie z tym bywa ze względu na czas) i rozciągam się 3-4 razy w tygodniu. Wcześniej podstawy baletu (przez jakiś czas na studiach), 2 lata taniec towarzyski, 2-3 lata siłowni, niecały rok sztuk walki, przez jakiś czas siatkówka. Generalnie podstaw do gimnastyki praktycznie brak
Kinga: 22 lata, 163 cm, ~57 kg, od ponad dwóch lat 3 razy w tygodniu tańczy irlandzki, z rozciąganiem na każdym treningu, wcześniej kilka lat skakania na trampolinie w klubie gimnastycznym, przez jakiś czas wspinaczka. Podstawy zdecydowanie większe
Generalnie oboje jesteśmy w miarę "sportowi", lubimy biegać, jeździć na rowerze, pływać itd., generalnie cokolwiek związanego z aktywnością fizyczną.
Z góry dzięki za wszelką pomoc
PS. Zapomniałem oczywiście doprecyzować najważniejszego - najbardziej interesują nas ćwiczenia czy układy wykonywane stricte w parze, ale zdaję sobie sprawę, że może być konieczność nabrania jakichś podstaw samemu, na to też jesteśmy gotowi. I oczywiście wszystko na luzie, po prostu jako taka dodatkowa aktywność (:
Przeszukałem większość forum pod tym kątem i jakkolwiek mogłem coś pominąć, to nie udało mi się znaleźć podobnego wątku. Wraz z dziewczyną chcielibyśmy razem zacząć uprawiać gimnastykę, ale nie do końca wiemy jak się do tego zabrać. W internecie nie ma zbyt wielu rzetelnych informacji na ten temat (przynajmniej tak jak szukałem), udało mi się jedynie znaleźć taki oto ciekawy materiał, książkę, gdzie też może być coś ciekawego, chociaż nie jestem przekonany czy się nada, i poza tym jakieś filmiki na Youtubie.Zorientowałem się już, że oficjalną dyscypliną gimnastyczną dla par mieszanych jest jedynie gimnastyka akrobatyczna (pewnie stąd wynika brak materiałów), ale nie wiem czy z tym byłoby łatwo zacząć i w ogóle na jaki rodzaj gimnastyki się nastawiać, dlatego zwracam się do Was
Cokolwiek w tym temacie będzie pomocne, czy sami coś napiszecie czy możecie zarzucić jakimś tytułem książki, jakimiś linkami, skanami, artykułami czy czymkolwiek innym, język też obojętny (chociaż najlepiej polski lub angielski
).I na koniec może jeszcze parę słów o mnie i Kindze (nie wiem czy się przyda, ale a nuż):
Ja: 20 lat, 174 cm, ~72 kg, obecnie 2-3 razy w tygodniu trenuję kalistenikę (w teorii od dwóch lat, ale różnie z tym bywa ze względu na czas) i rozciągam się 3-4 razy w tygodniu. Wcześniej podstawy baletu (przez jakiś czas na studiach), 2 lata taniec towarzyski, 2-3 lata siłowni, niecały rok sztuk walki, przez jakiś czas siatkówka. Generalnie podstaw do gimnastyki praktycznie brak
Kinga: 22 lata, 163 cm, ~57 kg, od ponad dwóch lat 3 razy w tygodniu tańczy irlandzki, z rozciąganiem na każdym treningu, wcześniej kilka lat skakania na trampolinie w klubie gimnastycznym, przez jakiś czas wspinaczka. Podstawy zdecydowanie większe
Generalnie oboje jesteśmy w miarę "sportowi", lubimy biegać, jeździć na rowerze, pływać itd., generalnie cokolwiek związanego z aktywnością fizyczną.
Z góry dzięki za wszelką pomoc
PS. Zapomniałem oczywiście doprecyzować najważniejszego - najbardziej interesują nas ćwiczenia czy układy wykonywane stricte w parze, ale zdaję sobie sprawę, że może być konieczność nabrania jakichś podstaw samemu, na to też jesteśmy gotowi. I oczywiście wszystko na luzie, po prostu jako taka dodatkowa aktywność (: