2016-09-09, 12:15
4. Prec - precision jump.
5. Gdybym był jednym z tych streetworkout'owoców, raczej szukałbym pomocy na innym forum Poza tym crossfit w świecie SW ma taką samą opinię, jak SW w świecie gimnastykow.
Nie mniej, jakieś rady odnośnie tego co zmienić? W kontekście metodyki, ilości serii, powtórzeń, ćwiczeń?
5. Gdybym był jednym z tych streetworkout'owoców, raczej szukałbym pomocy na innym forum Poza tym crossfit w świecie SW ma taką samą opinię, jak SW w świecie gimnastykow.
Nie mniej, jakieś rady odnośnie tego co zmienić? W kontekście metodyki, ilości serii, powtórzeń, ćwiczeń?
https://www.facebook.com/BarUnionPoland - Zapraszam