2013-07-11, 15:45
Witam. Mam pytanie o cechę gimnastyczną a mianowicie o to jak powinna ona wyglądać. Pomijając obciągnięcie palców to pięty powinny być złączone? Nogi w kolanach zablokowane? Nie wiem jak u innych ale tych dwóch rzeczy nie potrafię zrobić jednocześnie - moja budowa nóg na to nie pozwala. Co stosować jako zamiennik? Jeśli zablokuje nogi w kolanach przerwa miedzy piętami to ok. 3-4 cm.