2015-09-10, 21:34
Wepchnij po prostu biodra bardziej do przodu, albo podwiń miednicę, nogi są tylko z tego powodu lekko z przodu, bo masz mieć podwiniętą miednicę, jak tego nie zrobisz to taki pike wychodzi, bo pchasz nogi do przodu ale biodra do tyłu się wysuwają, a ma być wszystko spięte. Hollow body jak wszędzie.
"Bro what kind of muscles you have? No! Bro what kind of patterns you have? can you flip, can you invert, can you crawl or is it just aesthetics" - Ido Portal