[Satetsu]

Z weganizmem jest tylko taki malutki problem, że większość ludzi po wielu latach owej "diety", wygląda...po prostu źle. Abstrahując od badań, które jak się wszyscy zgodzimy są różne, bardziej przemawia do mnie postać Ido Portala, Aspreya, i całej reszty Jujimufów i innych mięsożerców niż np. waść Durianrider'a. *Są wyjątki jak Tim Sheff, ale ja go po prostu nie lubię, przepraszam* Temat jednak ciekawy, a ja chciałbym się dowiedzieć, jak ty widzisz optymalny dzień swojego odżywiania. Bo można sobie nawzajem wypominać że to jest do bani, i tamto jest do bani, ale do życia ma się to nijak

Akurat durianrider jest sportowcem wytrzymałościowym więc niezależnie od diety by tak wyglądał bo o to chodzi, żeby jak najmniej warzyć. Po prostu widziałeś głównie wegan którzy nie trenują nic albo tych wytrzymałościowców właśnie.

http://www.adaptt.org/athletes.html
https://www.youtube.com/watch?v=u3aQjGM9GqE
https://www.youtube.com/watch?v=83hYTT1o-JY
https://www.youtube.com/watch?v=ZTaGZ6KLDwI
https://www.youtube.com/watch?v=vbz0TMt3G8s
https://www.youtube.com/channel/UCr2eKhG...PVk5dd5o3g
itd.