2013-06-09, 15:26
Ja bym to nazwał blokadą, każdy może się zmienić i geny tylko decydują jak szybko to zrobisz. Wzrost siły jest warunkowy przyrostem mięśni roboczych, a brak odpowiedniego odżywiania wydłuża długość treningu nawet dwukrotnie. Więc zamiast mi wmawiać co się może stać , bierz za miskę z makaronem i kurakiem .