Portal
Pokaż nowe posty
Pokaż dzisiejsze posty
Szukaj
Użytkownicy
Pomoc
Kalendarz
Logowanie
Rejestracja
Witaj!
Zaloguj się
Login
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Zapamiętaj mnie
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Okiem trenera
Ocena wątku:
0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5
frogstand to handstand
Mrowek
Instruktor Gimnastyki
Liczba postów: 1,860
179
Dołączył: 2013-04-27
Reputacja:
609
#16
2014-07-02, 12:33
Myślę ,że jeśli wykonujesz już jedno pełne powtórzenie pójdzie z górki, zawsze może łączyć ćwiczenia, np. jedną pełną pompkę 3 ćwiartki i zejście.
«
Starszy wątek
|
Nowszy wątek
»
Wiadomości w tym wątku
frogstand to handstand
- przez michael - 2013-06-01, 19:26
RE: frogstand to handstand
- przez
rafal
- 2013-06-02, 00:23
RE: frogstand to handstand
- przez michael - 2013-06-02, 11:59
RE: frogstand to handstand
- przez michael - 2013-06-03, 16:18
RE: frogstand to handstand
- przez
zahir
- 2013-06-03, 21:10
RE: frogstand to handstand
- przez
wattie
- 2013-06-03, 21:27
RE: frogstand to handstand
- przez michael - 2013-06-03, 22:39
RE: frogstand to handstand
- przez
greguss
- 2013-06-04, 20:37
RE: frogstand to handstand
- przez
rafal
- 2013-06-04, 21:58
RE: frogstand to handstand
- przez
Mrowek
- 2013-06-05, 19:46
RE: frogstand to handstand
- przez Marcin88 - 2014-07-01, 16:00
RE: frogstand to handstand
- przez michael - 2013-06-08, 11:20
RE: frogstand to handstand
- przez dom_cyl - 2014-07-01, 17:17
RE: frogstand to handstand
- przez
Mrowek
- 2014-07-01, 22:09
RE: frogstand to handstand
- przez Marcin88 - 2014-07-02, 12:29
RE: frogstand to handstand
- przez
Mrowek
- 2014-07-02, 12:33
Pokaż wersję do druku
Skocz do:
Prywatne wiadomości
Panel użytkownika
Kto jest online
Szukaj...
Strona główna forum
Społeczność
-- Przedstaw się
Aktualności
-- Wiadomości i wydarzenia
-- Konfrontacje
Trening start !
-- Nasze plany treningowe
-- Trening uzupełniający
---- Kettlebells
-- Trening
---- Przybory gimnastyczne
---- Kółka gimnastyczne
---- Poręcze symetryczne
---- Drążek
---- Plansza
---- Koń z łękami
---- Rozciąganie
-- Okiem trenera
-- Od czego zacząć?
-- Extremalnie
---- Sztuki Walki
---- Parkour/3run
---- Tricking
---- Breakdance
-- Mapa miejsc treningowych
-- Tutoriale
Teoria Treningu Sportowego
-- Metodyka
-- Motywacja
-- Odżywianie
-- Literatura
---- W języku polskim
---- W języku angielskim
Pozostałe fora
-- Offtopic
-- Sekcja Warszawska
-- Sekcja Wrocławska
-- Sekcja Katowice
-- Dział techniczny
-- Nieaktualne wątki
-- Kosz
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Okiem trenera
Tryb normalny
Tryb drzewa