plan na rozwój siły

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

plan na rozwój siły

zahir
Super Moderator

Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja: 360

#34

2014-06-18, 22:17

Otóż to, ciężar daje możliwości, lecz trzeba umieć je wykorzystać robiąc trening ukierunkowany a nie podchodząc do sprawy w stylu: ,,skoro siła to do 5 powtórzeń a ja robię 10, to doczepię sobie ciężar przy podciąganiu i będzie OK."

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

plan na rozwój siły - przez dejv - 2014-06-15, 00:23

RE: plan na rozwój siły - przez zahir - 2014-06-15, 09:57

RE: plan na rozwój siły - przez Kubus Puchatek - 2014-06-15, 10:23

RE: plan na rozwój siły - przez Newcio - 2014-06-15, 11:47

RE: plan na rozwój siły - przez dejv - 2014-06-15, 11:53

RE: plan na rozwój siły - przez zahir - 2014-06-15, 14:15

RE: plan na rozwój siły - przez dejv - 2014-06-15, 15:21

RE: plan na rozwój siły - przez Kubus Puchatek - 2014-06-15, 16:34

RE: plan na rozwój siły - przez zahir - 2014-06-15, 20:23

RE: plan na rozwój siły - przez Seth - 2014-06-15, 21:03

RE: plan na rozwój siły - przez Hannibal - 2014-06-15, 21:29

RE: plan na rozwój siły - przez Seth - 2014-06-15, 21:34

RE: plan na rozwój siły - przez Kubus Puchatek - 2014-06-15, 22:20

RE: plan na rozwój siły - przez Hannibal - 2014-06-15, 22:35

RE: plan na rozwój siły - przez Seth - 2014-06-16, 07:22

RE: plan na rozwój siły - przez Mrowek - 2014-06-16, 08:11

RE: plan na rozwój siły - przez zahir - 2014-06-16, 10:00

RE: plan na rozwój siły - przez rafal - 2014-06-16, 10:38

RE: plan na rozwój siły - przez zahir - 2014-06-16, 19:01

RE: plan na rozwój siły - przez dom_cyl - 2014-06-16, 10:50

RE: plan na rozwój siły - przez Seth - 2014-06-16, 11:09

RE: plan na rozwój siły - przez dom_cyl - 2014-06-16, 13:27

RE: plan na rozwój siły - przez Kubus Puchatek - 2014-06-16, 11:55

RE: plan na rozwój siły - przez rafal - 2014-06-16, 13:55

RE: plan na rozwój siły - przez Marcin88 - 2014-06-16, 19:56

RE: plan na rozwój siły - przez Seth - 2014-06-16, 20:46

RE: plan na rozwój siły - przez Hannibal - 2014-06-16, 21:30

RE: plan na rozwój siły - przez Newcio - 2014-06-16, 21:43

RE: plan na rozwój siły - przez Hannibal - 2014-06-16, 22:15

RE: plan na rozwój siły - przez Newcio - 2014-06-16, 22:28

RE: plan na rozwój siły - przez zahir - 2014-06-17, 11:19

RE: plan na rozwój siły - przez Hannibal - 2014-06-17, 16:34

RE: plan na rozwój siły - przez Sebastian - 2014-06-18, 22:07

RE: plan na rozwój siły - przez zahir - 2014-06-18, 22:17

Pokaż wersję do druku

Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości