Portal
Pokaż nowe posty
Pokaż dzisiejsze posty
Szukaj
Użytkownicy
Pomoc
Kalendarz
Logowanie
Rejestracja
Witaj!
Zaloguj się
Login
Hasło:
Nie pamiętam hasła
Zapamiętaj mnie
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Trening uzupełniający
Ocena wątku:
0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5
Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
zahir
Super Moderator
Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja:
360
#3
2013-08-03, 16:30
Ok. 30 minut dziennie własnego treningu. A co ze standardowym treningiem wymaganym w siłach specjalnych na którym spędza się minimum 8 godzin dziennie?
«
Starszy wątek
|
Nowszy wątek
»
Wiadomości w tym wątku
Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez Luko - 2013-08-03, 10:10
Odp: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
Bar-Man
- 2013-08-03, 15:38
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
zahir
- 2013-08-03, 16:30
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
wattie
- 2013-08-03, 19:15
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez Luko - 2013-08-03, 21:00
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
wattie
- 2013-08-03, 22:43
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez Luko - 2013-08-03, 23:25
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
zahir
- 2013-08-04, 09:38
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez Luko - 2013-08-04, 11:15
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
-Marcin-
- 2013-08-04, 11:16
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
wattie
- 2013-08-04, 11:53
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez Luko - 2013-08-04, 13:36
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
kronos
- 2013-08-10, 14:57
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez Luko - 2013-08-11, 08:20
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
kronos
- 2013-08-11, 10:00
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez Luko - 2013-08-11, 11:00
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
kronos
- 2013-08-11, 12:23
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez Luko - 2013-08-11, 12:45
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez Luko - 2013-08-12, 13:43
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
Jugger
- 2013-08-12, 15:00
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
kano
- 2013-08-14, 20:18
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
Adam.Kalman
- 2013-08-28, 01:54
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
Mrowek
- 2013-08-29, 09:23
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
Jugger
- 2013-08-29, 09:32
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
Mrowek
- 2013-08-29, 09:37
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
Bar-Man
- 2013-08-29, 15:07
RE: Ciągłość i umiarkowanie nad intensywność - fragment z "Łatwej siły"
- przez
zahir
- 2013-08-29, 20:40
Pokaż wersję do druku
Skocz do:
Prywatne wiadomości
Panel użytkownika
Kto jest online
Szukaj...
Strona główna forum
Społeczność
-- Przedstaw się
Aktualności
-- Wiadomości i wydarzenia
-- Konfrontacje
Trening start !
-- Nasze plany treningowe
-- Trening uzupełniający
---- Kettlebells
-- Trening
---- Przybory gimnastyczne
---- Kółka gimnastyczne
---- Poręcze symetryczne
---- Drążek
---- Plansza
---- Koń z łękami
---- Rozciąganie
-- Okiem trenera
-- Od czego zacząć?
-- Extremalnie
---- Sztuki Walki
---- Parkour/3run
---- Tricking
---- Breakdance
-- Mapa miejsc treningowych
-- Tutoriale
Teoria Treningu Sportowego
-- Metodyka
-- Motywacja
-- Odżywianie
-- Literatura
---- W języku polskim
---- W języku angielskim
Pozostałe fora
-- Offtopic
-- Sekcja Warszawska
-- Sekcja Wrocławska
-- Sekcja Katowice
-- Dział techniczny
-- Nieaktualne wątki
-- Kosz
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości
Forum Gimnastycy.pl
Trening start !
Trening uzupełniający
Tryb normalny
Tryb drzewa