2014-05-16, 23:26
Zależy jak kto patrzy. Waga podchwytem to taka gdzie ze zwisu podchwytem przechodzimy do wagi i wtedy niejako jesteśmy w nachwycie. Bardziej obrazowe jest określenie że waga podchwytem to waga w której kciuki są skierowane na zewnątrz. W SW najcześciej spotykana jest waga nachwytem czyli z kciukami skierowanymi ku sobie (do środka)
"Remember that almost right, is still wrong. In the long term, this pursuit of perfection will result in much greater strength development and technical refinement;" -Coach Sommer