Liczba postów: 555
87
Dołączył: 2014-04-26
Reputacja:
26
2015-02-03, 21:31
Nie dawno odbyły się zawody w podciąganiu i były trzy kategorie -80kg, +80kg oraz +92kg
Ten co mniej ważył podciągnął się więcej niż ten co ważył więcej, lżejszy jest najczęściej na wygranej pozycji. Bywają wyjątki np Adam RAw. ale nie w tym rzecz.
Tak dla ciekawostki i statystyk podałem ;p
Cytat:-80kg
-1-27 podciągnięć, 25 poprawnych
-2-25 podciągnięć, 24 poprawnych
-3-24 podciągnięć poprawnych
+80kg
-1-17 podciągnięć, 15 poprawnych
-2-16 podciągnięć, 14 poprawnych
-3-15 podciągnięć, 13 poprawnych
+92kg
-1-12 podciągnięć, 10 poprawnych
-2-11 podciągnięć, 9 poprawnych
-3-10 podciągnięć, 8 poprawnych
Podciąganie były z wyprostowanymi nogami, bez bujania oraz oczywiście powyżej brody [prawie do klatki]
"Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!"
"Gry wymagają zręczności. Bieganie wymaga wytrzymałości, charakteru, dumy, odporności psychicznej. Bieganie jest testem, a nie grą. Testem wiary, przekonań, woli i pewności siebie."
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2015-02-03, 21:32 {2} przez
Hannibal.)
Liczba postów: 43
2
Dołączył: 2015-01-16
Reputacja:
25
w sumie szału nie było
80 + 17 x z czego 15 poprawnych , ja wiem czy to taki wielki wyczyn
Aby wymagać od innych, najpierw zacznij wymagać od siebie.
Liczba postów: 955
40
Dołączył: 2013-05-04
Reputacja:
116
Logiczne, że jak do podniesienia jest mniej to łatwiej jest to więcej razy podnieść.
Zawody pewnie na bardzo małą skalę, bo i bardzo niskie wyniki.
Mozesz miec duzo miesa, bardzo gestego i mocno unerwionego i tez sie dzwigac jak glupi. Ale racja ze najlatwiej bedzie przy jakiejs optymalnej wadze to zrobic, ktora bedzie inna dla kazdego i zalezna on stazu itd.
ja szukalem jeszcze jakiejs przyczyny az tak wielkiej roznicy. Przeciez ten z grupy -80 powinien z doczepionym ciezarem pobic wszystkich.
Mysle ze Ci ciezsi w wiekszosci pakowali plecy raz w tygodni, albo byli zalani tluszczem inaczej ktos powinien zrobic chociaz 15
Liczba postów: 555
87
Dołączył: 2014-04-26
Reputacja:
26
bartez2939 chyba massz racje
to nie były mistrzostwa regionu cz świata, ale był turniej w podciąganiu w miarę na wysoką skalę...
No ciekawe czy zalani byli, czekam na zdjęcia i video
Podciąganięcia był strict trudne, mój kolega który podciągnął się poprawnie jedynie 5x a na treningu +15 spokojne wyciągnie.
Być może więksi i ciężsi mają wiecej włókien szybkokurczliwych i mogą być lepsi w sportach strict siłowo-szybkoścowych, w porównaniu do lżejszych i chudszych gdzie będą dominować włókna wolnokurczliwe które nadają im lepszą wytrzymałość mięśniową.
Oczywiście napisałem o kolesiach którzy tłuszczu nie posiadają wcale, więcej mięśni.
I ciekawe czy ci z kat. -80kg podciągali się więcej razy w tygodniu niż z innych kategorii wagowych.
"Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!"
"Gry wymagają zręczności. Bieganie wymaga wytrzymałości, charakteru, dumy, odporności psychicznej. Bieganie jest testem, a nie grą. Testem wiary, przekonań, woli i pewności siebie."
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2015-02-04, 10:08 {2} przez
Hannibal.)
przy wiekszej masie ma sie inna wydolnosc sercowa-naczyniowa, inny pobor tlenu i mozliwosci chlodzenia organizmu.
kp