ROZCIĄGANIE - Wersja do druku
+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Pozostałe fora (https://gimnastycy.pl/forum/forum-7.html)
+--- Dział: Sekcja Wrocławska (https://gimnastycy.pl/forum/forum-85.html)
+--- Wątek: ROZCIĄGANIE (/thread-682.html)
+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Pozostałe fora (https://gimnastycy.pl/forum/forum-7.html)
+--- Dział: Sekcja Wrocławska (https://gimnastycy.pl/forum/forum-85.html)
+--- Wątek: ROZCIĄGANIE (/thread-682.html)
Strony:
1
2
RE: ROZCIĄGANIE - Kello - 2014-02-05
Jeśli jest tam też osobny dział do rozciągania to jednak na pewno się w nią zaopatrzę
Dzięki Zahir
RE: ROZCIĄGANIE - tommal - 2014-02-05
Ja też chciałbym się dorwać do tej anatomii; w sumie nawet cieszę, się,mam co robić z tą moją sztywnością, postępy widać najbardziej na początku, zresztą wszystko, co się zaczyna jest pobudzające...Póki, co nie umiem dosięgnąć palcami do podłogi przy prostych nogach, brakuje jakieś 20 cm.............................
dużo. Wiem.
RE: ROZCIĄGANIE - zahir - 2014-02-05
Ja do podłogi dostanę ale i tak jestem sztywny
RE: ROZCIĄGANIE - tommal - 2014-02-05
(2014-02-05, 22:10)zahir napisał(a): Ja do podłogi dostanę ale i tak jestem sztywny
dlatego z drugiej strony to bardzo dobrze, jest cel, wcale nie łatwy, ale bardzo bliski jednocześnie.