Suplementy - Wersja do druku

+- Forum Gimnastycy.pl (https://gimnastycy.pl/forum)
+-- Dział: Teoria Treningu Sportowego (https://gimnastycy.pl/forum/forum-33.html)
+--- Dział: Odżywianie (https://gimnastycy.pl/forum/forum-43.html)
+--- Wątek: Suplementy (/thread-329.html)

---

RE: Suplementy - Bar-Man - 2013-09-10

Roślinność nie jest warunkiem. Chodziło o preparat sporządzony ze składników naturalnych, a nie z chemikaliów. Jakby ktoś podpowiedział to byłbym wdzięczny. Oczywiście nie ma kosztować 200 zł za porcję na miesiąc bo takie to znam.

---

RE: Suplementy - Jugger - 2013-09-10

No to ci podpowiedzialem, Spirulina i Chlorella to sa algi. Wiekszosc jest hodowana na specjalnych farmach aby sie nie dostaly zanieszczyszczenia i pod wieloma rygorami. Jezeli sobie przeczytasz sklad to powinienes byc zachwycony. Pierwszy lepszy opis na allegro albo na chlorella.pl i spirulina.pl

---

(2013-09-10, 14:20)naks napisał(a):  Miałem to w rękach i tak sobie pomyślałem, że aby się skusić na to, musiałbym zamknąć oczy, nos i inne dziuiry, łącznie z ustami

E, dlaczego? Wg mnie maja dosc przyjemny zapach, o smaku trudno mowic, bo pastylki czy proszek, to i tak sie polyka i popija, choc znam takich co posypuja tym normalnie rozne dania Starozytni indianie w Ameryce Poludniowej tego uzywali i do dzisiaj tamtejsi stosuja, w afryce pieka z tego jakies niebieskie placki czy cos. Moim zdaniem przy takim zestawie witaminowym jak np Animal Pak to i tak jest pyszne

---

RE: Suplementy - zahir - 2013-09-10

Bar-Man, czy tran nie byłby dobrym rozwiązaniem?

---

RE: Suplementy - Bar-Man - 2013-09-10

Tran zawiera tylko witaminy A i D o ile się nie mylę ? oraz dużo omega-3.

Ja poszukuję złożonego preparatu który zawiera takie dawki wszystkich witamin i minerałów jak dobrej jakości syntetyczny preparat multiwitaminowy ale nie są one stworzone przez chemików lecz wyekstrahowane z roślinek. A szukam takiego czegoś bo kiedyś miałem preparat na kaca przywieziony z USA, złożony ze składników pochodzenia naturalnego, który stawiał na nogi lepiej niż jakiekolwiek dostępne środki, a jego większa część to były witaminki. Poprzez analogię spodziewam się, iż preparaty multi w takiej wersji działają równie skutecznie. Syntetyk i naturalny różni się nie tylko pochodzeniem i nazwą. Chodzi o to, że witaminy naturalne mają wiele substancji towarzyszących które mają równie pozytywny wpływ na organizm co same witaminy. A one są obecne w tych preparatach nawet po ekstrakcji.

---

RE: Suplementy - Satetsu - 2013-09-15


Moje suplementy i "suplementy". Z tym, że woda kokosowa i olej konopny to była jednorazowa przygoda z ciekawości. Miód oczywiście surowy, olej kokosowy organiczny. Poza tym to czosnek/cebula/imbir to podstawa ; )

---

RE: Suplementy - naks - 2013-09-16

Dobry zestawik, polecam dodatkowo również len, rozmaryn, bio masło orzechowe, pieprz cayenne, paprykę, makrelę wędzoną i ogórki kiszone

Zdaję sobie sprawę, że trochę wykraczamy poza ramy pojęcia "suplementy", ale podaję niektóre przykłady ze względu na wysoką zawartość witamin, minerałów i innych elementów oraz ponadprzeciętny wpływ na nasze układy narządów.

---

RE: Suplementy - Jugger - 2013-09-16

(2013-09-15, 09:41)Satetsu napisał(a):  
Moje suplementy i "suplementy". Z tym, że woda kokosowa i olej konopny to była jednorazowa przygoda z ciekawości. Miód oczywiście surowy, olej kokosowy organiczny. Poza tym to czosnek/cebula/imbir to podstawa ; )

Gdzie i po ile kupujesz kokosowy?


U mnie stalym suplementem, jezeli mozna tak to nazwac, sa zoltka jaj.

---

RE: Suplementy - Satetsu - 2013-09-16

(2013-09-16, 12:18)Jugger napisał(a):  

(2013-09-15, 09:41)Satetsu napisał(a):  
Moje suplementy i "suplementy". Z tym, że woda kokosowa i olej konopny to była jednorazowa przygoda z ciekawości. Miód oczywiście surowy, olej kokosowy organiczny. Poza tym to czosnek/cebula/imbir to podstawa ; )

Gdzie i po ile kupujesz kokosowy?


U mnie stalym suplementem, jezeli mozna tak to nazwac, sa zoltka jaj.

Przez neta zamówiłem, z naturefarm. Teraz kupuję w miejscowym sklepie ze zdrową żywnością trochę inny i mniejszy, ale też organiczny, nierafinowany i zimno tłoczony ; >

---

RE: Suplementy - kingsvid - 2013-09-16

Może wyrzucajcie z cytatów obrazki, bo później cała strona to X razy ten sam obrazek na cały ekran...

---

RE: Suplementy - Tomo Bird - 2013-09-16

Polecam suplementy które stosowałem i stosuję z firmy Trec :

kreatyny

monohydrat

http://katalog.trec.pl/pl/show/22

jabłczan

http://katalog.trec.pl/pl/show/17

stack kreatynowy

http://katalog.trec.pl/pl/show/148

przedtreningówki

http://katalog.trec.pl/pl/show/126

http://katalog.trec.pl/pl/show/121

oraz tribulusy tak między cyklami na kreatynie w tej kolejności

http://katalog.trec.pl/pl/show/91

http://katalog.trec.pl/pl/show/130

http://katalog.trec.pl/pl/show/33

---