Forum Gimnastycy.pl

Co sądzicie o słodzeniu kawy miodem ?

Na jedno wychodzi, i tak zostanie zredukowana do glukozy Ale jezeli sie lepiej poczujesz....

Ciągle lepsze niż biały cukier, sam kawę pije tylko dla smaku, najlepsze na pobudkę rano jest trening

Tylko, ze w tej temperaturze, to traci znaczenie.

Sprobuj z maslem, jakims dobrym. zapomnisz o slodzeniu a takiego kopa daje, ze hej.
Dave Asprey poleca Kerrygold ale u nas w Polsce mozna kupic rownie dobre.

Tak , czytałem będę musiał spróbować w lodówce mam klarowane masło

Z klarowanym to nie to samo, nie ten smaczek

Mrówek, w temperaturze 50 st.C miód traci cenne mikroelementy i witaminy, więc trzeba słodzić kawę która już przestygła.

Ja zawsze pije latte, więc znowu złowrogie mleko.

dodaj mleko kokosowe

Kawa i trening. Moze kogos to zacheci do kawy Ja bez kawy to bym chyba nie zaczal treningu
http://rekompozycja.pl/przeglad-rekompoz...czy-split/