Jeszcze słabo wyrzeźbiona ale pracuję nad tym
Dokładnie ryby z Bałtyku są bardzo toksyczne niestety;/
Mam w swojej diecie ryby i jakoś żyję mimo że są z naszego morza. A tak poważnie to bardzo szybko osiągniecie rezultaty gdy zrezygnujecie z cukru, który jest niezdrowwy. Jak lubicie słodkości to zastąpcie go slodzikiem. Ja tak zrobiłem i od roku nie używam cukru. I spokojnie słodzik nie wywołuje raka. Też naczytałem sie na ten temat, bo żona panikowała. A jak szukacie słodzika w tabletkach to zobaczcie tu
https://ssl.leclerc.com.pl/ssl/p.php?id=77076 jest bardzo tani. A poza tym znajdziecie istone wiadomości , skład itp. Zapewniam słodzik świetnie zastąpi cukier, a prawie nie ma kalorii, jest słodki i zdrowy.
Jednak byłbym bardzo ostrożny ze słodzikiem. Pytanie podstawowe, czy cukier w ogóle jest potrzebny?