(2014-08-27, 12:09)Tullar napisał(a): [ -> ]NIE TEN TEMAT! Btw. można zrobić tabatę w basenie na zasadzie sprint kraulem, 10s przerwy, repeat?
(2014-08-27, 11:38)Mrowek napisał(a): [ -> ]Polecam przeczytać: http://mariuszgizynski.pl/index.php/tren...terwalowy/