Forum Gimnastycy.pl

Pełna wersja: Wspieranie wychwytem cz.1 technika i metodyka /Bar Kip part1 technique and methodolog
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum. Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem.
Stron: 1 2
to już raczej droga zabawa, załatwić sobie taki do podwórka
Dziękuje chłopaki za poświęcenie czasu aby nagrać tutorial.Właśnie się zabieram aby to opanować choć sprawa nie jest łatwa.Tutek Rewelacja!
W rosji/na ukrainie widziałem normalnie na powietrzu mają drążki gimnastyczne w miastach, poręcze też drewniane z regulacją. Nam pozostało się męczyć na sztywnych, ale cóż do odważnych świat należy.
Drążek gimnastyczny to właściwie pręt (pełny w środku) ze specjalnej stali i odpowiednio hartowany. Ze względu na małe zainteresowanie ciężko kupić w Polsce taką stal a hutom nie opłaca się produkować jednostkowo. Natomiast w Rosji i na Ukrainie można kupić takie drążki nawet do użytku domowego. Badam ten temat. Może uda się sprowadzić taki sprzęt Wink

Wracając do tutorialu, to tak właśnie wygląda profesjonalny podadnik Smile

Grzegorz

Nic tylko brać się do pracy.
Ten poradnik bardzo dobrze pokazuje, że nie potrzeba wielkiej siły do tego elementu.
Liczy się technika i zrozumienie ruchu.
Stron: 1 2