Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Salto w przód - ból piszczeli
#1

Witam. Zawsze jak robię salto w przód (na trawie) to po dłuższym treningu boli mnie piszczel w prawej nodze, w lewej troche mniej. Czym to może być spowodowane ? staram się lądować na palcach
#2

przeciążenie, niemieckiego salta w przód generalnie na trawie się nie robi z powodu ogromnych przeciążeń, nie polecam

"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa

Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.
#3

(2014-07-06, 00:06)Newcio napisał(a):  przeciążenie, niemieckiego salta w przód generalnie na trawie się nie robi z powodu ogromnych przeciążeń, nie polecam

Nigdy nie słyszałem określenia "niemieckie salto w przód". Możesz przybliżyć o co chodzi? Niemieckie to jest to zwykłe, a rosyjskie jak ręce idą tyłem w górę?
#4

tak jest, niemieckie ramiona w górze, ruskie ramiona w tył w górę

"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa

Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.
#5

To jest jakis rodzaj salta w przod jaki polecasz?
#6

ruskie

"Siła i szpan !" - SG Legia Warszawa

Jugger napisał(a):nie interesuj sie kim jestem, bo to naprawde bez znaczenia, tak samo jak mnie nie obchodzi kim jestes.


Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości