2013-10-11, 13:43
(2013-10-11, 13:06)Bylon napisał(a): Kurczę! Tu wszystko się rozgrywa o punkty podporu: martwy ciąg walizkowy: DWA punkty. Stabilna pozycjaEj no prosze cie Wez sobie 70 kg na sztange i zrob ten walizkowy Bardzo stabilna pozycja Co ci daje ten drugi "punkt podporu", jezeli cie wygina w jedna strone? W praktyce druga noga pomaga utrzymac tylko rownowage. kregoslup tez dostaje popalic. A sa odmiany walizkowego na jednej nodze i w dodatku z ciezarem w przeciwleglej rece.
Druga "wolna" strona musi caly czas kompensowac, to samo powinno sie robic w pistoletach i wszystko gra Z drugiej strony nie ma co robic z siebie "porcelanowego" chlopca, ludzie robia takie dziwne rzeczy z kregoslupem, ze banalne pistolety to pikus, jak ktos sie boi cwiczen to powinien sie wziac za szachy