2013-08-21, 12:46
Ja po prostu wkladam nogi w kolka i tez to robie. W sumie superman+pike+pushup z nogami w kolkach to moje ulubione cwiczenie na core
Tyle, ze pewnie kolka nie "trzymaja" nog tak jak TRXy
Tyle, ze pewnie kolka nie "trzymaja" nog tak jak TRXy