[Ordynus]

Witam, czy wie ktoś, gdzie może się znajdować jakieś miejsce z odpowiednim wyposażeniem do treningu gimnastyki sportowej (drabinki, kółka oraz koń z łękami wystarczą) w Warszawie? Nie zauważyłem żadnej siłowni, która miałaby tego typu sprzęt.
Trochę to problematyczne, bo większość sekcji gimnastycznych składa się z dzieci, a ja mam 19 lat. Nie, że mam jakąś niechęć, ale troszkę słabo by to wyglądało jak jest jeden stary a reszta młodzi.

Jest jakieś miejsce, gdzie można sobie po prostu przyjść i poćwiczyć?
Z góry dzięki i pozdrawiam,
Paweł.

[Predi]

Są dwie sale gimnastyczne - jedna znajduje się na terenie AWF i mogą z niej korzystać tylko studenci, druga na terenie Legii Warszawa, też niezbyt dostępna dla ludzi z zewnątrz. Trzecia opcja:

https://www.facebook.com/events/1557246127892678/

Znajdziesz tam i kółeczka i konia z łękami. Jest też wiadro, w którym można sobie sam ruch obrotowy na sucho przed grzybkiem>koniem przećwiczyć.

Polecam sam chodzę.

[Ordynus]

Dzięki, coś wykombinuję. Jakby co, to nie potrzebuję żadnego trenera, wystarcza mi tylko sala z wolnym sprzętem.

[Newcio]

na siłowni takich rzeczy nie znajdziesz, bo siłownia jest od podnoszenia ciężarów, a nie od kręcenia kół na koniu z łękami

[Ordynus]

Wcale się tego nie spodziewałem, po prostu dziwi mnie to, że nie ma zwykłej, dostępnie dla każdego crossfitowej siłowni z ukierunkowaniem na gimnastykę, tak jak na zachodzie.
Kolejny powód do emigracji.

[Seth]

Nie ma, bo nie ma popytu. To nie wina państwa -,-

[toowee]

Trzecia opcja:
https://www.facebook.com/events/1557246127892678/
Znajdziesz tam i kółeczka i konia z łękami. Jest też wiadro, w którym można sobie sam ruch obrotowy na sucho przed grzybkiem>koniem przećwiczyć.
Polecam sam chodzę.

Jak wygląda tam trening gimnastyczny?
Czy trenerzy / organizatorzy tego eventu są tu może na forum..?

[Predi]

Treningi zaczynają się wspólną rozgrzewką, potem grupa dzieli się na osoby zainteresowane pomocą trenera i te, które chcą doskonalić swoje umiejętności we własnym zakresie. Główną atrakcją zajęć jest Air Track i część akrobatyczna zajęć tak więc na przyrządach zawsze jest sporo miejsca.

Trener Marcin zawsze pyta na początku zajęć osób zainteresowanych gimnastyką, co chciałyby doskonalić i służy radą oraz pomocą.

[Newcio]

Wcale się tego nie spodziewałem, po prostu dziwi mnie to, że nie ma zwykłej, dostępnie dla każdego crossfitowej siłowni z ukierunkowaniem na gimnastykę, tak jak na zachodzie.
Kolejny powód do emigracji.

czego się spodziewasz po ludziach, którzy w większości przypadków crossfit znają z youtube i zrobili papiery po 3 dniach kursu ?

Crossfitowa siłownia z ukierunkowaniem na gimnastykę, chłopie ja byłem we wszystkich prawie crossfit boxach i oferowałem pomoc w tym zakresie "tak tak jest to potrzebne odezwiemy się" była odpowiedź. Wiedzą lepiej, ich biznes ja się w to nie mieszam.

---

Treningi zaczynają się wspólną rozgrzewką, potem grupa dzieli się na osoby zainteresowane pomocą trenera i te, które chcą doskonalić swoje umiejętności we własnym zakresie. Główną atrakcją zajęć jest Air Track i część akrobatyczna zajęć tak więc na przyrządach zawsze jest sporo miejsca.

Trener Marcin zawsze pyta na początku zajęć osób zainteresowanych gimnastyką, co chciałyby doskonalić i służy radą oraz pomocą.

https://www.facebook.com/gimnastycy.plWa...8682275725

dawałem info na gimnastycy.pl Warszawa, 2 dni temu żeby przerzucać ludzi z moich zajęć zainteresowanych saltami.



Dodam jeszcze na sam koniec, Polska to nie zachód, tutaj otworzyć biznes jest bardzo ciężko, wysokie podatki, duże koszty, stąd niskie płace. Wiele osób crossfit box otworzyło do zarabiania kasy a nie krzewienia idei sprawności. Inaczej hajs się nie będzie zgadzał i nikogo nie będzie stać na utrzymanie. Czynsze takich sal są ogromne stąd tak drogie te karnety. Wiem coś o tym, bo od 3 lat szukałem ze swoim stowarzyszeniem sali do wynajęcia, teraz znowu szukam i czynsze są średnio po 8-12 tyś bez opłat za wodę, ogrzewanie itd. To policzcie sobie ile średnio to wyjdzie nie mówiąc już o renowacji sprzętu i kwocie amortyzacyjnej

[zahir]

Dzięki, coś wykombinuję. Jakby co, to nie potrzebuję żadnego trenera, wystarcza mi tylko sala z wolnym sprzętem.

Trening z trenerem to progres 3 razy szybszy niż bez trenera. I to niezależnie od poziomu zaawansowania. Dlatego nawet mistrzowie świata ćwiczą pod okiem trenerów. A na tej sali podrzuconej w linku wyżej masz do dyspozycji fantastycznego trenera.

---

[/quote]

Jak wygląda tam trening gimnastyczny?
Czy trenerzy / organizatorzy tego eventu są tu może na forum..?
[/quote]

Trener Marcin Szyc to kolega Newcia. Miałem okazję go poznać i jestem pod wrażeniem jego warsztatu. Nie tylko ja, parafrazując dr Leona Biskupa: "swojego czasu zrobił zamieszanie w polskiej gimnastyce, bo będąc młodym trenerem potrafił w krótkim czasie wyszkolić swoich podopiecznych tak, że ich osiągnięcia zawstydziły trenerów z długim stażem"