2014-08-30, 15:36
Bylon, napisałem przecież, że na razie biegam luźniej i buduję wydolność tlenową. Sprinty traktuję na razie jako zabawę i plan na przyszły rok 
2014-08-30, 18:26
Wielka sorówa w takim razie!
Zmyliło mnie to o "jaraniu się krótkimi odcinkami" i kontekst Twojego posta. Czy biegasz dla ogólnego rozwoju, czy trenujesz pod jakiś konkretny dystans?
Zmyliło mnie to o "jaraniu się krótkimi odcinkami" i kontekst Twojego posta. Czy biegasz dla ogólnego rozwoju, czy trenujesz pod jakiś konkretny dystans?
2014-08-31, 12:36
Nigdzie nie startuje, wiec tak bardziej dla siebie i ogolnego rozwoju.
2014-09-01, 16:57
"Bieganie to coś więcej niż sport, to styl życia!"
"Gry wymagają zręczności. Bieganie wymaga wytrzymałości, charakteru, dumy, odporności psychicznej. Bieganie jest testem, a nie grą. Testem wiary, przekonań, woli i pewności siebie."
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości