2014-04-09, 21:26
oczywiscie. nie bedziesz dobry w gimnastyce np. tylko biegajac, nie bedziesz dobry np. w bjj robiac tylko przygotowanie fizyczne. trzeba robic bjj. w zapasach jest mnostwo cwiczen "gimnastycznych" - drazek, lina, akrobatyka, ciezary. To bardzo "atletyczny" sport. Istotne i trudne jest zachowanie proporcji.
Kiedys sadzono, ze np. w judo do doskonalosci wystarczy trenowac.... judo, plus troche cwiczen wielopowtorzeniowych z ciezarem wlasnego ciala. W l. 70 maty zdominowali Rosjanie, ktorzy byli fenomennalnie przygotowani atletycznie. Sila da sie zmiazdzyc technike. Od tamtego czasu wszyscy juz sa swietnie przygotowani.
kp
Kiedys sadzono, ze np. w judo do doskonalosci wystarczy trenowac.... judo, plus troche cwiczen wielopowtorzeniowych z ciezarem wlasnego ciala. W l. 70 maty zdominowali Rosjanie, ktorzy byli fenomennalnie przygotowani atletycznie. Sila da sie zmiazdzyc technike. Od tamtego czasu wszyscy juz sa swietnie przygotowani.
kp