2013-12-23, 23:20
Donkowalesko, krzesełko: próba nie zaliczona 
Ręce powinny być wyciągnięte w górę, wyprostowane i przylegające do ściany. U Ciebie były zgięte w łokciach i nawet w tej pozycji nie przylegały do ściany na całej długości. Zgodnie z regulaminem jest za to 0,5 pkt. Tyle samo jest za oderwanie od ściany pleców a przez cały czas ćwiczenia miałeś oderwany od ściany odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Do tego dochodzi niewielki odchylenie od kąta prostego nogi podporowej i słabo zaznaczona cecha gimnastyczna (nie obciągnięte palce u nogi swobodnej). Podoba mi się Twój zapał do walki 
Zejdź niżej na nodze podporowej i wbij się plecami w ścianę. Obciągnij palce nogi swobodnej i wyciągnij nad głowę ręce. Przyłóż je mocno do ściany i będzie dobrze, bo siły w nogach ci nie brakuje
Bylon, prawa noga: 32,8 pkt. Punkty karne 0,2 za cały czas ćwiczenia za niewielkie odchylenie nogi podporowej od kąta prostego. Poza tym dwa razy oderwałeś ręce od ściany i poleciało za to po 0,5 pkt. Poza tym bardzo ładnie! Jako jeden z nielicznych prezentujesz ładną sylwetkę. Ręce wyciągnięte nad głowę, pionowo, proste w łokciach, przylegają do ściany na całej długości. Również plecy całą powierzchnią dotykają ściany. Brawo! Inni mogą brać z Ciebie przykład. Zejdź jeszcze trochę niżej nogą podporową i będzie idealnie
Bylon, lewa noga: 34,4pkt. Gratuluję!!! Poza naprawdę niewielkim odchyleniem nogi podporowej od kąta prostego (za co poleciało (0,2pkt za każdą sek.) uwag brak!!! Zejdź ciut niżej nogą podporową i masz idealnie wykonane ćwiczenie w super czasie
Ręce powinny być wyciągnięte w górę, wyprostowane i przylegające do ściany. U Ciebie były zgięte w łokciach i nawet w tej pozycji nie przylegały do ściany na całej długości. Zgodnie z regulaminem jest za to 0,5 pkt. Tyle samo jest za oderwanie od ściany pleców a przez cały czas ćwiczenia miałeś oderwany od ściany odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Do tego dochodzi niewielki odchylenie od kąta prostego nogi podporowej i słabo zaznaczona cecha gimnastyczna (nie obciągnięte palce u nogi swobodnej). Podoba mi się Twój zapał do walki Zejdź niżej na nodze podporowej i wbij się plecami w ścianę. Obciągnij palce nogi swobodnej i wyciągnij nad głowę ręce. Przyłóż je mocno do ściany i będzie dobrze, bo siły w nogach ci nie brakujeBylon, prawa noga: 32,8 pkt. Punkty karne 0,2 za cały czas ćwiczenia za niewielkie odchylenie nogi podporowej od kąta prostego. Poza tym dwa razy oderwałeś ręce od ściany i poleciało za to po 0,5 pkt. Poza tym bardzo ładnie! Jako jeden z nielicznych prezentujesz ładną sylwetkę. Ręce wyciągnięte nad głowę, pionowo, proste w łokciach, przylegają do ściany na całej długości. Również plecy całą powierzchnią dotykają ściany. Brawo! Inni mogą brać z Ciebie przykład. Zejdź jeszcze trochę niżej nogą podporową i będzie idealnie
Bylon, lewa noga: 34,4pkt. Gratuluję!!! Poza naprawdę niewielkim odchyleniem nogi podporowej od kąta prostego (za co poleciało (0,2pkt za każdą sek.) uwag brak!!! Zejdź ciut niżej nogą podporową i masz idealnie wykonane ćwiczenie w super czasie