2013-12-10, 20:24
Dobra, ciśniemy z filmami.
Jak widać, pełna prowizorka - L-sit na trzepaku (bardzo niewygodnym, musiałem mieć praktycznie złączone dłonie, bo nie było miejsca: barki bolą bardziej od brzucha xD), krzesełko na ścianie bloku. No ale, to tylko jako próbka techniki, o ocenę której oczywiście proszę.
Proszę się nie łudzić, że ze mną tak łatwo będzie, dzisiejsze nagrania są taką namiastką, żadnym maxem.
Poziomka w zwisie
Krzesełko na jednej nodze
Wygląda na to, że Strazakkk "sprywatyzował" swój pierwszy film i się jeszcze załapię na koszulkę, heh.
Świetne nagrody w tym miesiącu, to trzeba przyznać. Ale przede wszystkim - genialne ćwiczenia!
Jak widać, pełna prowizorka - L-sit na trzepaku (bardzo niewygodnym, musiałem mieć praktycznie złączone dłonie, bo nie było miejsca: barki bolą bardziej od brzucha xD), krzesełko na ścianie bloku. No ale, to tylko jako próbka techniki, o ocenę której oczywiście proszę.
Proszę się nie łudzić, że ze mną tak łatwo będzie, dzisiejsze nagrania są taką namiastką, żadnym maxem.
Poziomka w zwisie
Krzesełko na jednej nodze
Wygląda na to, że Strazakkk "sprywatyzował" swój pierwszy film i się jeszcze załapię na koszulkę, heh.
Świetne nagrody w tym miesiącu, to trzeba przyznać. Ale przede wszystkim - genialne ćwiczenia!