2014-01-07, 11:18
Bylon zaskoczłeś mnie swoim podejściem. Dla mnie nielogiczne jest ściąganie barków w pompce aczkolwiek nie mam zamiaru Cię przekonywać, że źle robisz (there's no right or wrong, it's all just experience : )). Jestem tylko ciekaw czy to znaczy że podciągasz się z rozciągniętymi barkami? : O Front Lever barki rozciągnięte a back lever barki ściągnięte? Wszystko na przekór czy tylko pompka?