2013-09-08, 14:52
Brachu, zgadzam się z Tobą w 100%. Jednak nie każdy ma szansę spać po 8 godzin. Kto ma małe dzieci, wie o co chodzi Podobnie z dietą. Ja bardzo często jestem w rozjazdach i ciągle się spieszę. Zjedzenie czegoś wartościowego na stacji benzynowej, czy barze szybkiej obsługi graniczy z cudem. Na szczęście są batony energetyczne, białkowe i parę patentów o których kiedyś rozmawialiśmy w innym poście http://gimnastycy.pl/forum/watek-posilki...i+awaryjne