2017-11-07, 14:27
"Właściwą", jak to nazwałeś, gimnastykę jak chcesz ćwiczyć, to od razu - sylwetki, mobilność, ogólnie podstawy, sporo jest tego na forum, poprzeglądaj, poczytaj. No i dowiesz się między innymi, że raczej nie idziemy drogą proponowaną przez książki Wade'a czy Kavadlo.
A co do Warszawki, to nie wiem czy Newcio nie prowadzi jakichś zajęć.
A co do Warszawki, to nie wiem czy Newcio nie prowadzi jakichś zajęć.