2013-09-01, 13:31
Właśnie niedobrze Krzyśku, barki nie powinny być odczuwalne, to oznacza że używasz rąk. Odczuwać powinieneś tylko i wyłącznie mięśnie od pośladków w dół do kolan. Wymaga to trochę wprawy. Ciężko oceniać przez neta, jakbyś chociaż jakiś filmik wrzucił to wówczas można wyłapać błędy. Tym czasem możesz spróbować wersji z ręcznikiem. Przełóż go przez uchwy i rób wymachy, gdy będziesz używał rąk to automatycznie kette da Ci o tym znać, bo zacznie szarpać w dół.