2013-07-17, 23:18
Robert - mówisz zapewne o Rings One.
W Rings Two jest już podział w każdej fazie na skill work i conditioning. Są tam układy i ćwiczenia na serie/powtórzenia
edit: usunąłem przykłady żeby nikt się o prawa autorskie nie czepiał
W Rings Two jest już podział w każdej fazie na skill work i conditioning. Są tam układy i ćwiczenia na serie/powtórzenia
edit: usunąłem przykłady żeby nikt się o prawa autorskie nie czepiał