2014-04-19, 19:33
Jako "zasada kciuka", rób najpierw to, w czym jesteś słabszy / masz mniej wprawy.
Nie ma jednoznacznej reguły, ale nie da się nad wszystkim tak samo dokładnie pracować w ramach sesji treningowej - dlatego trzeba sobie wybrać co jest celem głównym, a co uzupełnieniem, ewentualnie rotować kolejność elementów - robić raz tak, raz tak.
Nie ma jednoznacznej reguły, ale nie da się nad wszystkim tak samo dokładnie pracować w ramach sesji treningowej - dlatego trzeba sobie wybrać co jest celem głównym, a co uzupełnieniem, ewentualnie rotować kolejność elementów - robić raz tak, raz tak.