Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Jaki cykl na wytrzymałość, a jaki na siłę?
#10

nie będzie łatwiej, ale będę wyglądał jak człowiek, a nie pół dupy zza krzaka Big Grin

wzmocnie mieśnie, siły przybędzie.

drążek nie ucierpi bo go z planu nie wywale, biegi i kondycha podupadnie, ale myślę, że zadziałą pewna "pamięć" i pobiegam 3-4 msc i wrócę do formy sprzed 'masy'


Wiadomości w tym wątku

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości