2016-09-20, 18:51
(2016-09-20, 16:25)Marcin88 napisał(a): W jaki sposób trenowałeś tą "siłę" że jej przyrosty były niewielkie ??
http://gimnastycy.pl/forum/watek-moj-plan
- pokrótce w ten sposób Możliwe, że nie umiem tego obiektywnie ocenić, ze względu na to, że od kiedy trenuję tym sposobem, postawiłem bardzo mocno na technikę, więc progresje, co zrozumiałe, poszły niżej.
https://www.facebook.com/BarUnionPoland - Zapraszam