2013-07-26, 06:59
No pare z nich juz mam np Combat Conditioning by Matt Furey. Znalazlem tez ksiazke Marka Laurena, do ktorego zdaje sie nalezy to forum, o cwiczeniach BW ale jest taka bardziej "pudelkowa", ladne fotki pan i panow. Zwie sie tak: Mark Lauren, Joshua Clark - You Are Your Own Gym - The Bible of Bodyweight Exercises for Men and Women. Jakby co to oczywiscie sluze nimi