Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Podciąganie wertykalne na tył barku?
#36

Paweł, mamy zupełnie inne podejście do tematu. Pomagamy innym w dziedzinie budowania siły metodą gimnastyczną bo wciąż większość ludzi na tym forum przychodzi tylko po to. Osobiście bardzo nad tym ubolewam, bo pokochałem gimnastykę właśnie za jej wszechstronność i na własnym przykładzie widzę jak bardzo może ona usprawnić. Piszesz, że gimnastyka nawet w ujęciu sylwetkowym mniej ograniczy niż kulturystyka. Nasuwa mi się porównanie z dyskusją na temat który narkotyk jest najmniej niezdrowy. Każda aktywność fizyczna powinna iść w kierunku poprawy zdrowia, zwłaszcza ta amatorska. Jeśli zaczniemy iść na kompromisy, to z pięknego sportu zrobimy karykaturę, tak jak zrobiono to z kulturystyki. Interesujesz się tematem więc znasz hasło przewodnie "Polskiej Szkoły Kulturystyki". Brzmiało ono "Siła, Sprawność, Piękno". Co z tego dziś zostało?! A wszystko przez odpuszczanie rzeczy podstawowych. Kto dziś na siłowni się rozciąga? Kto biega, skacze w dal itp. Wszystko robi się w myśl zasady "szybciej i łatwiej". Byle wyglądać, złapać masę itp. Tymczasem sylwetka powinna być tylko opakowaniem. Wskazywać na ciężki trening i być bonusem. Ubolewam, że tak rzadko przychodzą tu ludzie którzy chcą się nauczyć np. salta, stania na rękach, rozpięcia, czy rundaka. Za to jest wielu chcących poprawić sylwetkę i zrobić siłę. Uważasz, że powinniśmy się do tego dostosować, czy inspirować ich do tego by chcieli od siebie więcej? To dopiero jest rozwój! Najlepszym ćwiczeniem na mięśnie brzucha jest salto w tył. Może się go nauczyć każdy a my mamy do tego know how. Czy więc mamy iść z prądem i uczyć ludzi fitnessowych brzuszków? Poprawa sylwetki powiększa pewność siebie. Ale prawdziwe poczucie mocy daje świadomość własnej sprawności. Może więc warto skupić się tu na tym co jest silną stroną gimnastyki na wszechstronności, silę, ruchu, kontroli ciała a nie na tym jakim ćwiczeniem poprawić jakiś akton mięśnia naramiennego. Daję gwarancję, że przy wszechstronnym treningu takie problemy nie istnieją.


Wiadomości w tym wątku
Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Pavel2000 - 2016-03-24, 08:42
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Wylfryd - 2016-03-24, 14:34
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Pavel2000 - 2016-03-24, 15:17
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez zahir - 2016-03-24, 15:31
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Seth - 2016-03-24, 16:05
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Pavel2000 - 2016-03-24, 18:08
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Newcio - 2016-03-25, 15:22
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Pavel2000 - 2016-03-26, 07:10
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Newcio - 2016-03-26, 19:42
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Pavel2000 - 2016-03-27, 08:16
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez zahir - 2016-03-26, 18:24
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Wylfryd - 2016-03-27, 10:16
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Pavel2000 - 2016-03-27, 10:35
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Marcin88 - 2016-03-27, 11:39
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Pavel2000 - 2016-03-27, 13:06
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Newcio - 2016-03-27, 13:32
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez zahir - 2016-03-27, 14:10
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Buh - 2016-03-27, 15:45
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Pavel2000 - 2016-03-27, 18:34
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Newcio - 2016-03-27, 18:49
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Seth - 2016-03-27, 21:01
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Newcio - 2016-03-27, 21:05
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez zahir - 2016-03-28, 12:16
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Seth - 2016-03-28, 03:30
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Newcio - 2016-03-28, 13:33
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Neta - 2016-03-28, 10:22
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Seth - 2016-03-28, 11:43
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Seth - 2016-03-28, 13:08
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Seth - 2016-03-28, 15:47
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Newcio - 2016-03-28, 16:06
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Wylfryd - 2016-03-28, 16:28
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Seth - 2016-03-28, 16:37
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Newcio - 2016-03-28, 20:52
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez zahir - 2016-03-28, 17:23
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Seth - 2016-03-28, 17:54
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Neta - 2016-03-28, 19:51
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez zahir - 2016-03-28, 20:35
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez Seth - 2016-03-28, 21:10
RE: Podciąganie wertykalne na tył barku? - przez zahir - 2016-03-29, 08:07

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości