2014-01-25, 15:15
To jest kompendium wiedzy o progresjach w wielu ćwiczeniach. Do tego teoria budowania planów treningowych w oparciu o metodę stosowaną zdaje się od kilkudziesięciu lat w treningu siłowym. Wszystko opisane bardzo szczegółowo, dlatego książka ma ponad 500 stron.
Uważam ją za bardzo dobrą pozycję. Co nie zmienia faktu, że w Polsce by się pewnie nie sprzedała bo ludzie wolą wydać 45zł za 200 stron bullshitu Ala Kavadlo albo na "Skazany na trening 2" Paula Wade'a, która jak widzę jest bestselerem w wydawnictwie AHA.
Osobiście nie zależy mi na wersji w języku polskim, bo w szkole uważałem na lekcjach angielskiego
Uważam ją za bardzo dobrą pozycję. Co nie zmienia faktu, że w Polsce by się pewnie nie sprzedała bo ludzie wolą wydać 45zł za 200 stron bullshitu Ala Kavadlo albo na "Skazany na trening 2" Paula Wade'a, która jak widzę jest bestselerem w wydawnictwie AHA.
Osobiście nie zależy mi na wersji w języku polskim, bo w szkole uważałem na lekcjach angielskiego