Arch push ups trx, pompki głową w dół trx, tuck planche, odwrotne pompki trx

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

zahir
Super Moderator

Liczba postów: 4,614
166
Dołączył: 2013-04-28
Reputacja: 360

2015-09-02, 11:26

Satetsu, fajne ćwiczenia Smile

Hanni, "słonia" możesz robić, bo to jedna z progresji ale staraj się potem dążyć do "kogucika" jak na filmie Satetsu (ok. 1:30). To znacznie trudniejsza progresja a mam wrażenie, ze jesteś już na nią gotowy Smile

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Arch push ups trx, pompki głową w dół trx, tuck planche, odwrotne pompki trx - przez Hannibal - 2015-08-30, 18:09

RE: Arch push ups trx, pompki głową w dół trx, tuck planche, odwrotne pompki trx - przez zahir - 2015-09-01, 18:55

RE: Arch push ups trx, pompki głową w dół trx, tuck planche, odwrotne pompki trx - przez Hannibal - 2015-09-01, 20:12

RE: Arch push ups trx, pompki głową w dół trx, tuck planche, odwrotne pompki trx - przez Satetsu - 2015-09-01, 22:34

RE: Arch push ups trx, pompki głową w dół trx, tuck planche, odwrotne pompki trx - przez zahir - 2015-09-02, 11:26

RE: Arch push ups trx, pompki głową w dół trx, tuck planche, odwrotne pompki trx - przez Hannibal - 2015-09-02, 12:47

RE: Arch push ups trx, pompki głową w dół trx, tuck planche, odwrotne pompki trx - przez zahir - 2015-09-03, 12:49

RE: Arch push ups trx, pompki głową w dół trx, tuck planche, odwrotne pompki trx - przez Hannibal - 2015-09-03, 12:56

RE: Arch push ups trx, pompki głową w dół trx, tuck planche, odwrotne pompki trx - przez zahir - 2015-09-07, 07:52

Pokaż wersję do druku

Skocz do:

Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Zaloguj się
Login
Hasło:	Nie pamiętam hasła
	Zapamiętaj mnie