2015-08-08, 20:32
Dzięki Zahir za odpowiedź. Mam pytanko czy mogę statyke rozbić na 4 dni x czego dwa dni na flagę i 2 dni na front lever? I jakie przerwy do tego dawać tak orientacyjnie? Widziałem to co napisał mi Newcio ale chodzi mi o orientacyjny czas
pozdrawiam
pozdrawiam