2017-01-10, 11:22
Dobry tekst, napracowałeś się z tym. 
ja ogółem długo był trochę sceptyczny wobec siłowni, bo właśnie kojarzyła mi się z takimi napakowanymi gościami, ćwiczyłem czasem w domu, samemu. Jakieś pompki, brzuszki etc. coś z tego wyszło ale ostatnio się zaniedbałem i odpuściłem, chciałbym zacząć od nowego roku. Coś w grupie bardziej motywuje, ale nie wiem czy lepszy cross fit czy siłownia. Cross fit chyba bardziej wymagający a siłownie można bardziej do siebie dostosować. Czy znowu mylne przekonanie, co wy wolicie/polecacie?
ja ogółem długo był trochę sceptyczny wobec siłowni, bo właśnie kojarzyła mi się z takimi napakowanymi gościami, ćwiczyłem czasem w domu, samemu. Jakieś pompki, brzuszki etc. coś z tego wyszło ale ostatnio się zaniedbałem i odpuściłem, chciałbym zacząć od nowego roku. Coś w grupie bardziej motywuje, ale nie wiem czy lepszy cross fit czy siłownia. Cross fit chyba bardziej wymagający a siłownie można bardziej do siebie dostosować. Czy znowu mylne przekonanie, co wy wolicie/polecacie?